Trött?
Trött?
Känner du dig ofta trött?! Blek?! Då kanske det är dags att pröva att äta en mer järnrik kost?! Prova till exempel (mer av):
- Kött
- Leverpastej
- C-vitamin (frukter, grönsaker och juicer) som underlättar upptaget av järn
- Gröna grönsaker
- Nötter & mandel
- Bönor
Kommentarer
Trackback
